咨询电话:400-881-0081 / 400-861-0898
中德毛发移植整形医院
1 2 3
特色栏目:发展历程|在线提问|QQ咨询:4008610898
你当前的位置:中德植发 > 脱发与护发

从生活习惯看,你是否是脱发预备军

文章来源:中德植发医院 发布时间:2015-11-02 15:18:04
文章概述:  生活习惯不规律会对头发和头皮产生不良影响,可能会导致脱发,出现头发稀少等情况。对照下面几项检查一下自己,看你是否为脱发预备军的
  生活习惯不规律会对头发和头皮产生不良影响,可能会导致脱发,出现头发稀少等情况。和中德一起对照下面几项检查一下自己,看你是否为“脱发预备军”的一员。
脱发,头发稀少,

  小事就会心情烦躁

  是不是压力很大?压力是造成圆形脱毛症的主要原因。如果圆形脱发持续不愈,毛囊就会弯曲,长出脆弱的卷发。

脱发,头发稀少,

  寒性体质

  是不是很容易血流不畅呢?其实,头发稀少的人头皮温度普遍较低,给头皮做按摩,促进血液循环,改善较低体温。

脱发,头发稀少,

  经常吃快餐

  经常吃快餐或者节食的人会缺乏对头发、头皮有好处的营养成分。当然最好是自己做饭,但对许多人来说这个比较难,那么就从买的盒饭和自己做的配菜等简单的食物开始搭配吧。

脱发,头发稀少,

  经常熬夜

  肌肤更新的黄金时间段在22:00~凌晨2:00。这期间副交感神经活动旺盛,细胞排出废物,吸收营养,毛母细胞和头皮(皮肤)细胞也在这段时间重生更新。在这段时间还没有入睡的人要提高警惕。熬夜不仅对头发不好,可能会引起脱发,还会导致身体机能本身的衰弱,保证早睡早起的作息规律吧。

脱发,头发稀少,

  严重打鼾

  最近经常听到“睡眠无呼吸综合症”这个词语。睡眠时呼吸不正常的表现症状就是打鼾。如果持续呼吸不畅,身体氧气不足,细胞就容易老化。毛母细胞老化后无法生长出健康的头发,造成脱发、头发稀疏。

脱发,头发稀少,

  吸烟

  吸烟会对人体产生各种不良影响,脱发、头发稀少就是其中之一。可以说,吸烟百害而无一利。

脱发,头发稀少,

  运动不足

  运动不足的人们容易出现全身血流不畅的情况。而且,不运动身体对氧气的摄取量会减少,毛母细胞不能获得氧气机能也随之减弱,难以长出新的头发。每天快步走20分钟就会得到不错的效果,如果难以进行,就在上班时步行一站的距离,或者不坐电梯走楼梯上楼,从每天坚持这些简单的运动开始吧。

  对照以上项目,符合的条数越多,越可能成为“脱发预备军”。不良生活习惯不仅会对头发和头皮产生不好的影响,还非常可能影响你的身体健康。从今开始改善导致脱发,头发稀少的生活习惯吧。

中德植发医院徐霞院长

植发价格是每个发友都非常关注的话题。植发需要多少钱?如何花最少的钱获得更好的植发效果?看完下面中德植发医院院长...【详细】

北京中德毛发移植整形医院

电话:400-881-0081 / 400-861-0898

京公网安备 11010802014171

版权所有COPYRIGHT@2012 北京中德毛发移植整形医院

中德植发 官方微信