脱发掉发很严重？头皮健康问题不能忽视！

似乎花在头发上的钱越来越多，但是这样，头发真的变好了吗？其实仅仅养护头发并不能改变发质和脱发问题。

护发防脱？头皮健康才是关键！

如果你有脱发迹象了，首先应该考虑头皮健康是否出现问题。那我们今天着重来了解下，如何护理头皮健康。

· 关于头皮 ·

头皮的代谢周期为14-21天；

头皮的PH值为5-5.5，呈弱酸性；

头皮比脸部皮肤薄6倍，比身体皮肤薄12倍（仅次于眼角皮肤）；

头皮是人体最高处的皮肤，控制全身皮肤的弹性，受紫外线和自由基腐蚀最强，所以衰老的速度也是最快的。

头皮的健康也就是头皮毛囊生存环境的健康。

一个毛囊中可以生长1-5根不等的头发，所以一定程度上来讲，毛囊几乎可以决定头发多少。

而有脱发问题的朋友们，你的头皮可能已处于危急中，再不重视起来可能就会面临“秃头”的尴尬！

· 头皮三大性质 ·

1、油性头皮

症状是：出油多；脱发；毛囊炎；粉末性头屑；有异味；头发成缕状。

出油多是头皮常见的表面呈现现象，由于压力过大、熬夜、长期对着电脑、吃油腻的食物、甜食、用洗发水不当、洗得太勤、洗头时水温太高、雄性激素分泌过旺等，都会刺激皮脂腺，导致头皮过量的分泌油脂。

油脂，也是毛囊杀手。

2.干性头皮

症状是：伴有大块头屑、痒，干燥紧绷且敏感，易生白发。

头皮是弱酸性，长期使用偏碱的洗发水或频繁地烫染，头皮就会由弱酸向碱性过度，流失大量的水和透明质酸，这就会导致头皮干燥、敏感、代谢失衡，产生大量的糠皮马拉色真菌（也就是大块头皮屑），严重会导致头皮炎。

3.混合型头皮症状

症状是：头顶油两侧干。

混合性头皮在季节更替的时候，头皮屑会增多。除了头发的特征，脸上的T字部、前胸、背部多油而且又常常会有痘痘冒出来，那么一定是混合性头发。

· 健康的头皮及头发是什么样的？ ·

头发颜色：青黑色，有弹性、韧性；

毛囊：每个毛囊口有2-4根头发，头发精细均匀，无过多油脂；

头皮：表面无明显堆积物，呈干净的乳白色。

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